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WEEKLY SCHEDULE

TRAINING (ADULTS)
salle de crossfit Ambiorix Rue Princesse Astrid, 7804 Rebaix
MONDAY
—
TUESDAY
19h30 - 21h00
WEDNESDAY
—
THURSDAY
19h30 - 21h00
FRIDAY
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SATURDAY
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SUNDAY
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TRAINING (KIDS 8-11 years)
Rue Princesse Astrid, 7804 Rebaix
MONDAY
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TUESDAY
—
WEDNESDAY
14h00 - 15h00
THURSDAY
—
FRIDAY
—
SATURDAY
10h30 - 11h30
SUNDAY
—
TRAINING (KIDS 12-14 years)
Rue Princesse Astrid, 7804 Rebaix
MONDAY
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TUESDAY
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WEDNESDAY
15h00 - 16h00
THURSDAY
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FRIDAY
—
SATURDAY
11h30 - 12h30
SUNDAY
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USEFUL INFORMATION

ADULTS/WOMEN TRAINING

Rue Princesse Astrid, 7804 Rebaix

Training room: CrossFit Ambiorix

KIDS 8-11 years/KIDS 12-14 years TRAINING

Rue Princesse Astrid, 7804 Rebaix

Training room: CrossFit Ambiorix

USEFUL INFORMATION

Accessible to everyone from 16 years old for adults and 8 years old for children.

Sportswear essential: training pants (no shorts), t-shirt with short sleeve (no tank top), sports shoes, drink and towel.

The room is not equipped with carpet, it is necessary to provide a pair of clean sports shoes.

INSTRUCTOR

https://www.kravmaga.be/wp-content/uploads/2019/11/Manu-Lienard-320x320.jpg

EMMANUEL
LIENARD

INSTRUCTOR: ADULTS/WOMAN

Après avoir pratiqué différentes disciplines dans les arts martiaux depuis mes 10 ans, j’ai découvert le KM en 2015 auprès de Nicolas Villette et me suis passionné pour ce système de self-défense.

J’ai ensuite voulu devenir instructeur afin de transmettre mes connaissances et la philosophie de KMG.

Je me suis spécialisé grâce à des formations KMG pour devenir instructeur kid’s (enfants et ados) et spécifique femmes.

CONTACT
manu@kravmaga.be
+32 479 74 85 22